6 พฤติกรรมทำหลังลาย! เผย 8วิธีปราบสิวโชว์ผิวสวย

6 พฤติกรรมทำหลังลาย! เผย 8วิธีปราบสิวโชว์ผิวสวย “เดลินิวส์ออนไลน์” แนะนำตัวการทำหลังลาย พร้อมวิธีปราบสิวที่แผ่นหลังมาฝาก เพื่อจะได้ใส่เสื้อปาดไหล่โชว์ผิวเนียนๆ ให้หนุ่มๆ มองตาค้างกันไปเลย

ผิวสวยมีชัยไปกว่าครึ่ง โดยเฉพาะแฟชั่นเสื้อผ้าที่สาวๆ นิยมใส่ อย่างเสื้อปาดไหล่ เสื้อกล้ามโชว์หลัง ถ้าแต่งตัวสวยๆ แต่หลังลายนี่ก็คงไม่น่ามองเท่าไหร่นะค่ะ โดยเฉพาะพฤติกรรมที่เราอาจพลั้งเผลอไป ได้แก่ สาวๆ ที่อยากมีผิวสีแทนจึงไป อาบแดด หรือ ตากแดด แบบหลีกเลี่ยงไม่ได้ ทำให้น้ำมันในผิวหนังส่วนหลังขับออกมามากกว่าปกติเป็นบ่อเกิดของสิวที่หลังได้

ต่อมาเป็นสายรักสุขภาพที่ ออกกำลังกาย ทุกวันจนหุ่นฟิต ถือเป็นเรื่องที่ดี แต่ก็อยู่ในกลุ่มเสี่ยงเกิดสิวที่หลังได้ เพราะเหงื่อจากการออกกำลังกายนั่นเอง ซึ่งบางคนออกเสร็จแล้วก็ไม่ทำความสะอาดแผ่นหลังอย่างถูกต้อง จึงเป็นสาเหตุของการเกิดสิว

สาวๆ ที่ชอบ Wax ขนที่แผ่นหลัง หลังทำเสร็จแล้วรูขุมขนจะเปิดกว้าง หากทำความสะอาดไม่ถูกวิธีจะทำให้เกิดเชื้อแบคทีเรียเป็นสาเหตุของการเกิดสิวนั่นเอง ดังนั้นหากใคร Wax เสร็จแล้วควรมั่นทำความสะอาดอย่างถูกวิธีจะได้ไม่มีสิวมากวนใจ

ใครที่ชอบ นวดหลังด้วยออยล์ ต้องระวังกันหน่อย บางร้านอาจใช้ออยล์ที่ทำให้เกิดการระคายเคืองเป็นต้นเหตุของการเกิดสิว ถ้าใครชอบนวดแนะนำว่าควรพกไปเอง หรือใช้โจโจ้บาร์ออยล์ นอกจากจะทำให้สดชื่นแล้วยังทำให้ผิวกลับมาสดชื่นด้วยและไม่มันเกินไปด้วย

การทำ เลเซอร์กำจัดขน จะทำให้ผิวบริเวณนั้นบอบบางเป็นพิเศษ ทำให้เกิดการระคายเคืองและเป็นสิวตามมา แต่สิวที่เกิดจากการทำเลเซอร์จะเป็นแค่ชั่วคราว หากทำเสร็จก็จะหายไป และฮอร์โมนผิดปกติ ถ้าเราไม่ได้มีพฤติกรรมข้อต่างๆ ที่กล่าวมาแต่ก็ยังเป็นสิวอยู่ แสดงว่าเกิดจากฮอร์โมนในร่างกายผิดปกติ นอกจากจะเป็นที่แผ่นหลังแล้วยังเป็นที่ใบหน้าด้วย

สำหรับ วิธีดูแลตัวเองง่ายๆ ให้ห่างไกลสิวที่หลัง นั้นได้แก่ การรับประทานอาหารที่สดใหม่ มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ไม่ดื่มน้ำอัดลม อาหารหรือผลไม้หมักดอง ดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำผึ้งก่อนอาหารเช้า 30 นาที จะช่วยลดการเกิดสิวที่หลัง งดกินอาหารรสเผ็ด ทานเนื้อสัตว์ให้น้อยลงแล้วหันมาทานผักให้มากขึ้น ดื่มน้ำสะอาด 12-16 แก้วต่อวันจะช่วยชะล้างของเสียในร่างกาย ฟื้นฟูเซลล์ผิวและการไหลเวียนโลหิตภายในร่างกาย ทำให้สุขภาพภายในดีสู่ภายนอก ห่างไกลสิว หลังอออกกำลังกายอย่างหนักให้อาบน้ำชำระร่างกายให้สะอาด และหาเสื้อใหม่ๆ แห้งๆ มาสวมใส่ สุดท้ายอาบน้ำเป็นประจำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เน้นทำความสะอาดบริเวณหลังให้สะอาด

ขอบคุณจ้อมูล จาก เดลินิวส์